El futuro de la RV y las generaciones más jóvenes

WOU: Hola Daniela, antes de empezar, ¿podrías hablarme un poco de ti y de tu trayectoria?

DANIELA: ¡Siempre me ha gustado escuchar historias! Cuando era joven trabajé en la producción de reparto centrada en la búsqueda de historias reales. Aprendí que escuchando a otras personas aprendía mucho sobre mí misma y me resulta reconfortante.

Este trabajo audiovisual me llevó a descubrir el universo de los deportes electrónicos en Brasil. En 2014, empecé a trabajar en una organización brasileña, el club de esports INTZ. Pasé casi una década trabajando en esta industria colaborando con los principales actores del mercado, conocí a muchos jugadores profesionales, influencers, construí proyectos increíbles y fui consultor de grandes marcas y agencias de publicidad.

Paralelamente, mi primer contacto con la terapia ocurrió cuando tenía 14 años. A los 27, fui a entender el psicoanálisis y me tumbé en un diván. Experimentaba los efectos del psicoanálisis en mí y ¡me encantaba! Así que empecé a estudiarlo como hobby en 2010, además de una serie de otras prácticas de terapias alternativas. Soy una persona que vive un estilo de vida de cuerpo, mente y alma desde que tengo uso de razón.

En 2020, decidí transformar mi afición en una profesión. Entré en un curso de postgrado especializado en teoría lacaniana, me uní a un montón de grupos de estudio freudianos, así como a un grupo de supervisión y empecé a asistir en febrero de 2021.

También soy madre de dos chicos muy majos, uno de 18 años y otro de 14 y he experimentado de forma empírica la entrada avasalladora de la tecnología en casa, en la escuela, en nuestras vidas. Estaba preocupada como lo estaría cualquier padre y es una gran alegría para mí relacionar todos estos temas para ayudar a mis compañeros padres de todo el mundo e intentar contribuir a mejorar las conexiones y relaciones entre padres e hijos en este campo.

WOU: En un mundo que se aleja cada vez más de las conexiones en persona, ¿cómo nos aseguramos de facilitar estos espacios a los jóvenes?

DANIELA: A pesar de todos los avances tecnológicos, hay espacios que siguen siendo inherentes a la vida de los niños y adolescentes. Colegios, guarderías, universidades, escuelas de música, escuelas de artes marciales, gimnasios, clases de teatro, centros comerciales, parques y playas, conciertos, restaurantes o lugares de comida rápida. Me parece que hay un comportamiento más complaciente entre padres e hijos, de forma generalizada, en el sentido de promover encuentros entre amigos.

"No hay regla ni libro de jugadas"

Hay adolescentes a los que les encanta quedar con amigos fuera del colegio, por los barrios, en centros comerciales, en fiestas, así como adultos a los que les gusta estar en la playa o ir a deportes de aventura y llevar a sus hijos. Hay otro tipo de personas que son más hogareñas.

Así que creo que es importante evaluar cada situación y entender de qué tipo de personalidad estamos hablando antes de decir que las tecnologías están alejando a la gente de las conexiones en persona o que tenemos que facilitar más espacios de encuentro para los jóvenes. Sinceramente, comprendo las preocupaciones de todos sobre el tema, pero me gusta ser más forense en algunas cuestiones que se plantean en relación con la tecnología, los adolescentes, el comportamiento, la educación, etc., porque es muy fácil que lo pongamos todo en una perspectiva generalista y hay una serie de subjetividades que hay que pensar y explorar cuando hablamos de estos temas.

WOU: ¿Qué importancia tiene para los jóvenes y los niños cultivar la empatía y la compasión?

DANIELA: La empatía es la capacidad de percibir, sentir y conectar con el otro (humano, animal y, por qué no, de la naturaleza) Es esencialmente entender lo que siente el otro. Como has mencionado antes, en un mundo lleno de tecnología, es normal que las cosas cambien constantemente. Cambia nuestra forma de consumir, de producir, de aprender y, sobre todo, de relacionarnos. Ante estos nuevos escenarios, mucho se habla de las habilidades del futuro (que yo también considero las habilidades de nuestro presente).

"¿Qué necesitan desarrollar los niños y jóvenes para destacar en la vida?".

Como respuesta, pensamos en las soft skills, o "habilidades sociales humanas" que serán cada vez más valiosas: habilidades como la empatía, el trabajo en equipo, la conciencia del contexto, la colaboración y el pensamiento creativo serán esenciales para cualquiera que quiera destacar en el mercado laboral, por ejemplo. Los niños y los jóvenes dedican cada vez más tiempo a los juegos virtuales y las redes sociales, al tiempo que desarrollan habilidades técnicas y a veces dejan un poco de lado las habilidades sociales. Habilidades como la empatía, la compasión y la colaboración deben reforzarse en la vida cotidiana en casa y en el entorno escolar. Para establecer una sociedad sana y cooperativa, debemos estar atentos al desarrollo de estas habilidades en nosotros mismos y en los niños y adolescentes

WOU: ¿Existen formas alternativas de cultivar la empatía?

DANIELA: "Las cosas más importantes que una madre hace a su bebé no se hacen con palabras". - dijo el psicoanalista y pediatra Donald W. Winnicott en una conferencia en 1967. A veces puede ser todo un reto trabajar la empatía con los niños. Esto se debe a que ciertas habilidades, como las sociales y emocionales, no se desarrollan de la noche a la mañana. Es decir, hay que ejercitarlas: en casa, en el colegio, con los amigos y en todas partes.

"Mi principal recomendación sería empezar por recordar la importancia del ejemplo".

Los niños que conviven con adultos empáticos suelen desarrollar más fácilmente esta característica. Otro punto fundamental es enseñar a los niños a comprender sus propias emociones. Antes de comprender a los demás, es esencial que primero entiendan lo que sienten, y para ello es fundamental nombrar los sentimientos.

Recursos como películas, dibujos animados, cómics, libros y música también pueden ser muy útiles para abordar la empatía con niños y adolescentes. Pueden identificarse con los personajes y los retos a los que se enfrentan. También podemos considerar los juegos en línea y sus personajes en este contexto. ¡Así, las experiencias que niños y adolescentes viven a través de las pantallas pueden servir de ejemplo y reflejo de sus propios conflictos! Esto es aplicable desde la etapa de pequeños infantes hasta la de jóvenes adultos. No sólo a los niños les resulta difícil poner nombre a sus sentimientos y, en consecuencia, enfrentarse a ellos. Los adolescentes tienen un torbellino de cosas sucediendo al mismo tiempo y puede ser bastante caótico entender cada una de ellas durante la adolescencia...

WOU: ¿Hasta qué punto puede ser eficaz la RV para mejorar el entendimiento entre niños de culturas diferentes?

DANIELA: El juego es un fenómeno extremadamente cultural. Es en el juego, y a través de él, donde surgen, se desarrollan y se establecen los grupos sociales. Desde esta perspectiva, podemos decir que el juego es una de las actividades más antiguas del ser humano. Los juegos en línea, la RV, etc., permiten al jugador experimentar, a través de la interactividad, la sensación de que sus acciones, elecciones y decisiones influirán en ese mundo ficticio.

Umberto Eco, en su libro Seis paseos por el bosque de la ficción (1996) -aquí mi traducción libre sobre el título del libro-, aborda la diferencia entre la narrativa natural y la artificial, entre lo real y lo imaginario, y señala que la ficción nos encanta porque nos permite percibir el mundo y reconstituir de algún modo el pasado. El psicoanálisis, en términos generales, nos enseña que siempre buscamos satisfacer un deseo inconsciente a través de las fantasías y nuestras acciones encaminadas a ello. Los juegos en línea son esos mundos inventados a partir de fantasías y tomados muy en serio.

"Cuando me preguntan "¿Hasta qué punto puede ser eficaz la RV para mejorar el entendimiento entre niños de diferentes culturas?", lo primero que tengo que reflexionar es qué es la cultura".

Entiendo que es un concepto amplio que representa el conjunto de tradiciones, creencias y costumbres de un grupo social determinado que se transmite por comunicación o imitación a las generaciones siguientes. Así que puedo responderle inmediatamente: sí y mucho. Los juegos son multidimensionales y multiculturales. El acto de jugar forma parte de una esfera que no es la misma que la que llamamos realidad. Sin embargo, no podemos decir que sean actividades desprovistas de características importantes para la llamada vida real.

WOU: ¿Cuáles son los posibles efectos negativos de los juegos y la RV en las mentes/cerebros jóvenes?

DANIELA: El acceso excesivo a los juegos virtuales, ya sean violentos o no, puede provocar trastornos del sueño, afectar a la hormona del crecimiento, al rendimiento escolar y a los problemas de alimentación y comportamiento, además de fomentar un estilo de vida sedentario y malos hábitos alimentarios. Por otro lado, la estimulación sin fin y la gratificación instantánea que los juegos proporcionan en exceso pueden crear, entre algunos varones, una dificultad para identificarse con sentimientos de compasión, solidaridad, estimular comportamientos reactivos, trivializar la violencia y aumentar la agresividad, lo que conduce a la adicción a los videojuegos. Me gustaría reforzar que las pérdidas en el sueño, en la calidad de la alimentación e incluso en las relaciones sociales son algunos de los problemas relacionados con el uso excesivo y problemático. Esto es muy diferente de "adicción" o "dependencia".

"Los juegos no hacen a la gente más violenta, pero las investigaciones demuestran que quienes juegan a disparar, por ejemplo, pueden volverse más insensibles a la agresión que quienes no lo hacen".

En cuanto a la RV, yo diría que las náuseas, la fatiga visual y los dolores de cabeza son los efectos secundarios más comunes asociados al uso de dispositivos de realidad virtual. Pero eso no significa que todo el mundo vaya a experimentar alguno de estos síntomas. Una explicación para las náuseas es la confusión que la realidad virtual provoca en el cerebro. Esto puede ocurrir si alguien lleva gafas de simulador mientras está sentado, por ejemplo. Como el movimiento que se siente no es válido para todo el cuerpo, la persona siente náuseas.