Tiempo de pantalla: ¿es hora de desconectar (otra vez)?

Mientras que la Academia Americana de Pediatría (AAP) solía recomendar que los niños no pasaran nada de tiempo frente a una pantalla antes de los dos años, y que los mayores no pasaran más de dos horas al día frente a una pantalla con fines de entretenimiento, los expertos se apresuraron a cambiar de opinión ante unas circunstancias sin precedentes.

Aunque mirar pantallas durante demasiado tiempo puede ser perjudicial para los ojos y alterar los patrones de sueño, era importante que los niños encontraran formas de "socializar" de alguna manera segura durante el cierre y de entretenerse mientras sus padres trabajaban. Por eso, los especialistas en pediatría y las autoridades empezaron a rechazar la "vergüenza de la pantalla", y los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE.UU. llegaron a recomendar "llamar por teléfono, chatear por vídeo o mantenerse conectados a través de las redes sociales".

La perspectiva de un padre

Después de que durante tantos años se nos haya dicho que dejar a nuestros hijos mirar una pantalla durante demasiado tiempo es perjudicial para la salud física y mental, no es de extrañar que muchos padres se sintieran culpables por aflojar las normas de casa, como demuestran los padres a los que preguntamos a continuación.

"Desconfío mucho del tiempo de pantalla con los niños más pequeños. Los padres y los profesores utilizan a menudo las pantallas como herramientas de niñera, y esto reduce la oportunidad de un desarrollo del lenguaje significativo y de alta calidad." - Eryn, Londres (madre de 7 y 5 años)

"El tiempo frente a la pantalla ha cambiado al 100%. Éramos tan estrictos con él, y ahora es sólo una cuestión de '¡puedes tener dispositivos si está lloviendo o si tenemos cosas que hacer!...