Ctrl Alt Defeat: Was hat es mit der "Spielsucht" auf sich?

Es scheint, dass bei jeder Diskussion über Videospiele das Thema der Videospielsucht aufkommt. Die Bilder von übergewichtigen Teenagern mit schlechter Körperhaltung, die zu jeder Nachtzeit über schummrige Computerbildschirme kauern, sind das Stichwort. Aber ist es an der Zeit, unsere kollektiven Perlen zu packen? Schließlich ist eine Sucht nach irgendetwas nie etwas Gutes, und eine Sucht nach Videospielen scheint eine besonders schlechte Sache zu sein, da sie in der Vergangenheit mit verschiedenen negativen Folgen in Verbindung gebracht wurde, darunter Schlafmangel (und folglich ein erhöhtes Risiko für Fettleibigkeit), schlechtere schulische Leistungen und eine schlechtere psychische Gesundheit.

Einige der führenden Forschungsexperten auf dem Gebiet der Auswirkungen von Videospielen und der Mediensucht stellen jedoch die Art und Weise, wie wir das Spielen von Videospielen als potenziell süchtig machende Aktivität betrachten, in Frage. In einem im American Journal of Psychiatry veröffentlichten Leitartikel wurde die Videospielsucht eher als moralische Panik denn als echte Sucht dargestellt. Einer der Autoren dieses Leitartikels, Prof. Dr. Christopher Ferguson, geht in seinem jüngsten Beitrag für U.S. News noch einen Schritt weiter, indem er argumentiert, dass es nicht genügend Beweise dafür gibt, dass Videospielsucht ein separates, von anderen Verhaltenssüchten - wie Essens-, Sex- oder Arbeitssucht - unterschiedliches Phänomen ist. Einen Schritt weiter geht eine neuere Studie des Oxford Internet Institute, die nicht nur die Vorstellung widerlegt, dass Spiele von Natur aus süchtig machen , sondern auch feststellt, dass das Spielen der psychischen Gesundheit nicht schadet und sogar gut für unser psychisches Wohlbefinden ist.

Was hat das alles zu bedeuten? Können Menschen Spiele missbrauchen? Das ist durchaus möglich. Gibt es Menschen, die Videospiele auf eine Weise spielen, die problematisch sein könnte? Auf jeden Fall. Wenn jemand Spiele zum Nachteil seiner körperlichen oder geistigen Gesundheit spielt, seinen Verpflichtungen nicht nachkommt und/oder sie anscheinend eher dazu benutzt, um sich zu drücken, als um sich zu engagieren, dann kann etwas Ungesundes im Spiel sein. Dies bedeutet jedoch nicht, dass die Spiele selbst das Problem sind oder in irgendeiner Weise "süchtig" machen. Dies ist eine wichtige Unterscheidung, die wir treffen müssen, wenn wir versuchen, die Rolle zu verstehen, die Videospiele in unserem Leben und dem unserer Kinder im 21.

Wenn Sie den Eindruck haben, dass Sie oder jemand, der Ihnen wichtig ist, Spiele auf problematische Weise nutzt, sollten Sie sich professionelle Hilfe suchen. Unter www.takethis.org/resourcesfinden Sie eine Reihe von Ressourcen , die Ihnen helfen können, diesen Weg einzuschlagen.