L'avenir des jeux fait bouger les choses

La vie derrière un écran peut malheureusement se dérouler en grande partie en position assise. Les tuteurs s'inquiètent souvent de la façon dont la douce lueur des écrans capte l'attention des jeunes enfants. Mais il y a d'autres façons de jouer que de s'asseoir à un bureau ou sur le canapé. Avez-vous entendu parler des exergames ? Il s'agit d'un nouveau genre de jeux conçus pour combiner le divertissement numérique et l'exercice physique, offrant ainsi une solution convaincante à ce problème.

Des jeux comme "Just Dance", "Ring Fit Adventure" et "Nintendo Switch Sports" obligent les joueurs à bouger leur corps, ce qui favorise la santé cardiovasculaire et la forme physique. L'objectif est de transformer le temps sédentaire passé devant un écran en jeu actif. Mais ces jeux offrent plus qu'une simple alternative aux exercices plus traditionnels. Ils exigent souvent des mouvements précis et des réflexes rapides, ce qui peut contribuer à améliorer la coordination œil-main, l'équilibre et les capacités motrices générales. Par exemple, le "Beat Saber" et le "Dance Saber" sont des jeux d'adresse : Les jeux "Beat Saber" et "Dance Dance Revolution" demandent aux joueurs de faire correspondre des mouvements à des messages à l'écran.

Les enfants, comme les adultes, ressentent le stress. Qu'il s'agisse d'un contrôle de mathématiques à venir ou simplement du fait qu'ils essaient de comprendre qui ils sont en tant que petits êtres humains. Il est prouvé que le fait de bouger davantage améliore l'humeur et, par conséquent, réduit le stress. Les jeux exergiques sont un moyen amusant et engageant pour les enfants de bénéficier de ces équilibres chimiques gratuits.

De nombreux jeux requièrent une réflexion stratégique, la résolution de problèmes et une prise de décision rapide, et les jeux exergiques ne font pas exception à la règle. La combinaison de l'activité cognitive et physique peut améliorer les fonctions cérébrales et même les résultats scolaires. Des jeu...