Die Zukunft der Spiele ist in Bewegung geraten

Das Leben hinter Bildschirmen kann leider weitgehend im Sitzen verbracht werden. Erziehungsberechtigte sind oft besorgt darüber, wie das sanfte Glühen des Bildschirms die Aufmerksamkeit junger Kinder fesselt. Aber es gibt mehr Möglichkeiten zu spielen, als am Schreibtisch oder auf der Couch zu sitzen. Haben Sie schon von Exergames gehört? Dabei handelt es sich um eine neue Art von Spielen, die digitale Unterhaltung mit körperlicher Betätigung verbinden und eine überzeugende Lösung für dieses Problem bieten.

Spiele wie "Just Dance", "Ring Fit Adventure" und "Nintendo Switch Sports" verlangen von den Spielern, dass sie ihren Körper bewegen, und fördern so die kardiovaskuläre Gesundheit und die körperliche Fitness. Ziel ist es, die sitzende Zeit am Bildschirm in aktives Spielen zu verwandeln. Aber diese Spiele bieten mehr als nur eine Alternative zu herkömmlichen Übungen. Sie erfordern oft präzise Bewegungen und schnelle Reflexe, was die Hand-Augen-Koordination, das Gleichgewicht und die allgemeinen motorischen Fähigkeiten verbessern kann. Ein Beispiel: Bei "Beat Saber" und "Dance Dance Revolution" müssen die Spieler ihre Bewegungen den Aufforderungen auf dem Bildschirm anpassen.

Wie Erwachsene empfinden auch Kinder Stress. Sei es wegen einer bevorstehenden Matheprüfung oder einfach nur, weil sie versuchen, herauszufinden, wer sie als kleine Menschen sind. Mehr Bewegung hebt nachweislich die Stimmung und baut damit Stress ab. Exergames bieten eine unterhaltsame und ansprechende Möglichkeit für Kinder, von diesen kostenlosen chemischen Ausgleichsmitteln zu profitieren.

Viele Spiele erfordern strategisches Denken, Problemlösung und schnelle Entscheidungsfindung - Exergames sind da keine Ausnahme. Die Kombination aus kognitiver und körperlicher Aktivität kann die Gehirnfunktion verbessern und sogar die schulischen Leistungen steigern. Spiele wie "Pokémon GO" fordern die Spieler auf, Routen zu planen und schnelle Entscheidungen zu treffen, und fördern ...